Entspannung im Alltag finden: So stärken Familien ihre Resilienz
Im täglichen Leben brauchen wir alle eine gewisse Widerstandskraft, auch schon die Kleinsten. Kita, Schule, Arbeit, Haushalt, schwierige Beziehungen und Krisen: Viele Familien stehen heute unter Dauerstrom, im Guten, wie im Schlechten. Entspannungs- und Ruhezeiten sind allzu rar gesät, und das Verrückte daran ist, dass wir Eltern oft wissen, was fehlt, und trotzdem kaum zur […]